Люди, которые ложатся позже и позже просыпаются, более работоспособны, чем жаворонки. Исследователи из университета Льежа в Бельгии провели следующий эксперимент. Участники решали сложные тестовые задания, а исследователи смотрели, кто – совы или жаворонки продержатся дольше. Оказалось, что те, кто раньше просыпается, в итоге слабее концентрировались на заданиях.
Участникам опыта разрешали дремать однообразное время, а совы при этом ложились позже, а жаворонки пробуждались раньше. в ходе испытания за активностью мозга участников следили посредством мрт. После двух ночей крещения ученые выявили несколько правильностей. Совы в среднем концентрировались на заданиях длиннее, а моральное и физическое худосочие ощущали позже жаворонков. После 10 часов бдения стали обнаруживаться отличия в активности черепного мозга сов и жаворонков. Техотделы головного мозга жаворонков, отвечающие за внимание, обнаруживали меньшую активность. Жаворонки стремительнее уставали, зверели, медленнее разрешали задачи&пbsр
No comments:
Post a Comment